Cursus Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen houdt veel mensen bezig. Onzekerheid kan efficiënt persoonlijk functioneren in de weg staan.
Herken jij jezelf in één van de volgende vragen?
- Twijfel je regelmatig?
- Wil je voldoen aan verwachtingen die anderen van je hebben?
- Denk je vaak: ‘Wat zullen anderen hiervan vinden?'
- Vraag jij je met regelmaat af wat je niet goed (genoeg) gedaan hebt?
Er zijn veel redenen die onzekerheid in de hand werken. Het betreft vaak mensen die in het verleden regelmatig te horen hebben gekregen wat ze allemaal niet goed deden: ‘Die zeven had ook een negen kunnen zijn', ‘De volgende keer nog beter je best doen', ‘Heb je het nog steeds niet af?'. Het zijn allemaal negatief kritische boodschappen die het gevoel van eigenwaarde onder druk zetten.
Het komt ook voor dat mensen zichzelf onzeker maken. Zo zijn er mensen die veel te zelfkritisch zijn en zichzelf met regelmaat bestraffen en klein maken. Maar ook komt het vaak voor dat er een groot verschil is tussen wie mensen zijn, en wat ze doen.
Aan de hand van onze opleiding ‘Leergang Persoonlijke en Professionele Effectiviteit' ontdek je hoe jij jezelf onzeker maakt en wat je kunt doen om je zelfvertrouwen een boost te geven.
Lees meer over onze opleiding
‘Leergang Persoonlijke en Professionele Effectiviteit'.
